ЗОЖ

Неделя популяризации грудного вскармливания выступает одним из ключевых условий здоровья и выживания ребенка. Тем не менее двое из трех младенцев не получают молока матери в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. Грудное молоко…

Неделя с 27 июля по 2 августа 2026 г. Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля). Здоровье организма человека неразрывно связано с работой печени. Это жизненно важная железа внешней секреции человека,…

  Головной мозг управляет всеми функциями организма. От его состояния напрямую зависит качество жизни и активное долголетие. Важными факторами поддержания здоровья головного мозга являются ведение здорового образа жизни, включая сбалансированное питание, регулярную физическую активность и достаточный отдых, сохранение высокого уровня…

(в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня) С 22 по 28 июня проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. И это хороший повод поговорить о том, почему наркотики — это не про свободу,…

С 1 по 7 июня 2026 года проходит Всероссийская неделя, посвящённая сохранению и укреплению здоровья детей. Здоровье ребёнка — это основа его гармоничного развития, успехов в учёбе и счастливого будущего. В этот период необходимо обращать особое внимание на профилактику заболеваний,…

Курение остается одной из главных причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смерти. Несмотря на это, вокруг сигарет до сих пор существует множество мифов, которые мешают людям отказаться от вредной привычки. Разберем самые распространенные заблуждения и посмотрим, что говорит современная медицина. Многие…

18-24 мая 2026 года-Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая) Эндокринная система — это сложная сеть желез, которые вырабатывают гормоны, регулирующие практически все процессы в нашем организме: от настроения и сна до репродуктивной функции и обмена веществ. Для женщин, чье тело подвержено…

Артериальная гипертония — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышенное давление может долгое время никак не проявляться, но при этом значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта, заболеваний почек и сосудов. Важно помнить: нормальное артериальное давление у взрослых — не выше…

С 4 мая по 10 мая 2026г. в России проходит Неделя здорового долголетия. Говоря о долголетии, конечно же имеется ввиду именно активное долголетие, при котором человек сохраняет ясный ум, интерес к жизни, работоспособность и возможность самостоятельно себя обслуживать. Аспекты, которые…